Pilates war mein Weg raus aus Rückenschmerzen und hinein in ein neues Körpergefühl. Drei Jahre später möchte ich genau das weitergeben: Kraft aufbauen, die Haltung verbessern und das Körperbewusstsein stärken und euch natürlich ins schwitzen zu bringen 😊 .

Meine Stunden sind ein klassischer Flow, der den Körper kräftigt, aufrichtet und zentriert. Euch erwartet gute Energie, fließende Bewegungen und vor allem ganz viel Spaß.